ขั้นตอนการก่อตัว
สิวเป็นโรคผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับต่อมเหงื่อ สิวส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อใบหน้า คอ ไหล่ และหน้าอก พบได้ในวัยหนุ่มสาว 70% ถึง 80% การขาดฮอร์โมน ครีมรักษาสิวอุดตัน (เอสโตรเจน, โปรเจสเตอโรน, เทสโทสเตอโรนในเพศชาย - เทสโทสเตอโรน) ในวัยรุ่นนำไปสู่การผลิตซีบัม (สารคล้ายน้ำมัน) ที่มากเกินไปจากต่อมไขมันที่นำไปสู่สิว สิวมีสองประเภท ขนาดเล็กและขนาดใหญ่ ตัวเล็กๆ ปรากฏขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ ในช่วงวัยแรกรุ่น แต่ไม่มีอาการปวด ทิ้งรอยแผลเป็นบนใบหน้า ผู้ใหญ่-สิวผดเป็นชนิดของความเจ็บปวด อาการคัน และรอยแผลเป็นที่ใบหน้า สิวส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อใบหน้า คอ ไหล่ และหน้าอก
ต่อมไขมัน (sabesious glanda) บนใบหน้าจะอยู่ที่รูขุมขนของผิวหนังและทำให้มีความมันมากขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น รูขุมขนอุดตันและติดเชื้อจุลินทรีย์ภายนอก (เช่น Proprioni bacterium acnes) ที่ติดเชื้อ เป็นแผล และมีรอยแผลเป็น การเกาและเกาเป็นการติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดจากเล็บเท้า เป็นตำนานที่ว่าการกินอาหาร โดยเฉพาะน้ำมันและไขมัน อาจทำให้เกิดสิวได้
การป้องกัน
- ห้ามเกาสิว
- ควรทำปราณยามะและโยคะเพื่อป้องกันความวิตกกังวลทางจิต
- ควรรับประทานผักสด ผลไม้ และผักสด
- ห้ามทานอาหารที่เก็บไว้
- ทำให้การย่อยอาหารดีขึ้นโดยไม่ท้องผูก
- ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน (2 ถึง 3 ลิตร)
- ห้ามกินของหวาน คูลดริ้งค์ เค้ก อาหารมัน ของทอด อาหารไขมันสูง
- ล้างหน้าวันละ 4-6 ครั้งด้วยน้ำอุ่น
- สิวสามารถรักษาได้ด้วยยาบางชนิด อย่างไรก็ตาม ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ นอกจากนี้การใช้เครื่องสำอางในท้องตลาดสามารถลดการเกิดสิวได้ [3]
- ล้างหน้าด้วยโลชั่นจะดีมาก
- ให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับเพียงพอสำหรับวัน
เมื่อสิวขึ้นสูง ให้รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการตามธรรมชาติและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแคลอรีสูง
การรักษา
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายชั่วขณะหนึ่ง - ประมาณ 1 เจลแต้มสิว วินาที สำหรับฉัน สิวหายไปเองเนื่องจากการปรับและไม่เกิดขึ้นอีก ผู้ที่มีสิวเสี้ยนขนาดใหญ่ - 1. ใช้ครีมที่มี clindamycin + isotretinoin (เช่น ครีม Clindac-A) 2. Doxycycline 100 มก. วันละครั้งเป็นเวลา 7-10 วัน 3. ครีมว่านหางจระเข้ (เช่น ครีม Aloderm-B) ควรใช้ประมาณหนึ่งเดือนเพื่อกำจัดรอยแผลเป็น
คนที่มีสิวเสี้ยนขนาดใหญ่ -
ควรใช้ Clindamycin + isotretinoin ร่วมกัน (เช่น ครีม Clindac-A)
Femcinol -ครีมทาผิว ...ทาวันละสองครั้ง
ด็อกซีไซคลิน 100 มก. วันละครั้ง เป็นเวลา 7-10 วัน
ควรใช้ครีมที่มี "ว่านหางจระเข้" (เช่น ครีม Aloderm-B) ประมาณหนึ่งเดือนเพื่อขจัดรอยแผลเป็น
มีทางเลือกอื่น...
ถ้าอยากให้สิวหายไวๆ .. ลอกผิวบางแบบเลเซอร์ก็มีนะ ควรเลือกเปลือกที่มีกรดซาลิไซลิก กรดแมนโดลิก และกรดไกลโคลิก การรักษาจะทำในหกถึงแปดงวดทุกสองสัปดาห์ แพทย์สั่งยานอกเหนือจากการรักษานี้ด้วย เท่านั้นจึงจะได้ผลอย่างรวดเร็ว การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นอีกทางเลือกหนึ่งขึ้นอยู่กับสภาพ
เลเซอร์รักษา...
มีเลเซอร์และเดอร์มาโรลเลอร์สำหรับหลุมแว็กซ์ อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันหลุมเหล่านี้อย่างสมบูรณ์ .. จำเป็นต้องป้องกันก่อนเป็นสิวอย่างหมดจด เท่านั้นจึงจะสามารถลดหลุมได้อย่างสมบูรณ์ การรักษาด้วยเลเซอร์บางประเภทจากสองหรือสามประเภทสำหรับสิ่งเหล่านี้ ได้แก่ Fractional CO2, Arbium Glass, NDIAG, IPL เป็นต้น การรักษานี้จะทำในสามหรือสี่งวดเดือนละครั้ง อย่างไรก็ตาม ครีมลดสิวผด Dermaroller ต้องทำเดือนละครั้งในห้างวด ทั้งสองยังสามารถรวมกันได้
หากไม่ต้องการทั้ง 2 อย่างนี้ .. ฟิลเลอร์ก็น่าลอง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นแบบชั่วคราว กึ่งถาวร หรือถาวรก็ได้ หากเป็นการเติมแบบชั่วคราว .. ผลลัพธ์จะมีเพียง 6-8 เดือนเท่านั้น หากทำกึ่งถาวร .. ทำงานปีครึ่ง หลุมไม่ปรากฏเป็นเวลาห้าถึงแปดปีด้วยฟิลเลอร์ถาวร ทรีทเม้นท์นี้ทำเสร็จในคราวเดียว
Comments
Post a Comment